Sadržaj:
Od nas će se možda zatražiti da držimo govor na vjerskom skupu.
Lori Truzy / Bluemango Slike-koristi se uz dopuštenje
Važnost javnog nastupa
Nikad ne znamo kada ćemo možda morati razgovarati o nekoj temi za okupljanje ljudi. Pozvani smo na predavanje. Poslodavci možda žele da s kolegama radnicima podijelimo tehniku ili vještinu. Obiteljska okupljanja mogu nas postaviti na podij da kažemo nekoliko riječi. Na našim vjerskim sastancima mogu se zatražiti da razgovaramo o nekoj temi ili događaju - mogućnosti za javni nastup su bezbrojne.
Ipak, strah od javnog nastupa uobičajena je fobija koju drži približno 70 posto stanovništva. U nekim su slučajevima ljudi ocijenili strah od javnog nastupa višim od straha od smrti. Također, istraživanja različitih studija pokazala su da žene imaju taj strah u nešto većem broju od muškaraca. Kulturni čimbenici mogu objasniti neke od ovih razlika između muškaraca i žena. No, bez obzira na uzrok, strah od javnog nastupa može se smanjiti ili potpuno promijeniti na optimizam u obraćanju mnoštvu ljudi.
Kao savjetnika, redovito su me zamolili da držim prezentacije za grupe. Razvio sam strategije za učinkovitu komunikaciju sa svojom publikom. Isto tako, dok sam izvodio lekcije za svoje učenike kada bih držao nastavu, usavršavao sam te vještine kako bih s pouzdanjem predavao nastavu. Ispod su neke strategije i tehnike koje bi vam trebale pomoći da razvijete svoje vještine javnog nastupa. Evo jedanaest važnih aktivnosti i ideja koje ćete uklopiti u svoj set vještina:
Stvari koje treba razmotriti
- Shvatite da i drugi imaju strah od javnog nastupa. Vaši slušatelji obično suosjećaju s vama. Mnogi iz vaše publike bi se plašili stajanja pred drugima i održavanja govora ili razgovora na tu temu. Iz ove perspektive: Možete više opraštati sebi kad pogriješite i nastavite dalje s prezentacijom.
- Budite svjesni svojih ograničenja i snaga. Ispitajte područje na kojem ćete govoriti. Treba li vam bolje osvjetljenje? Je li akustika dobra? Izvršite prilagodbe fizičkog okruženja koje će vam pomoći da dosegnete svoju publiku. Shvatite svoju ukupnu nelagodu uz javni nastup i shvatite da možete doseći razinu udobnosti.
Neki od naših prvih javnih nastupa događaju se u školi.
Lori Truzy / Bluemango Slike-koristi se uz dopuštenje
Mirno okruženje može stvoriti povjerenje tijekom javnog nastupa.
Lori Truzy / Bluemango Slike-koristi se uz dopuštenje
Stvari koje trebate učiniti
- Proučite i pripremite se za temeljit razgovor o svojoj temi. Pročitajte temu. Pravite bilješke. Pripremite strukturu koja će vam pomoći u pamćenju točaka koje želite spomenuti svojoj publici. (Savjet: Ako koristite slajdove, razvijte ih oko točaka iz bilješki ili kontura kako biste olakšali tijek prezentacije.)
- Razviti dijeljene materijale. Možete ih podijeliti na početku govora. Koristite ih za podcrtavanje važnih činjenica u prezentaciji. Dodatna prednost: Pažnju publike možete usmjeriti na određena područja tiskanog dokumenta kako biste smanjili potrebu za ponavljanjem izjava. Ovo nastavlja da vaš govor ide naprijed.
- Upotrijebite humor da vam pomogne. Pričanje smiješne priče povezane s vašom temom pomaže u ublažavanju napetosti publike. Humor vam također može pomoći da se opustite tijekom razgovora. Još jedna dodatna prednost: Dobra komična priča može pomoći slušateljima da se prisjete onoga što ste rekli tijekom govora.
- Koristite svoj glas da zadržite pozornost. Prilagodite glasnoću glasa prema potrebi tijekom održavanja govora. Pokažite zanimanje za svoju temu dok govorite.
- Angažirajte svoje slušatelje pitanjima. Planirajte postavljati pitanja slušateljima dok se krećete kroz govor. Ovo im zadržava pažnju na onome što govorite. Na primjer, ako je vaša tema Američki građanski rat, možete pitati nešto o toj povijesti u povijesti. Možete se zapitati: "Zna li netko koliko je država bilo u Uniji prije početka rata?" Mogli biste uzeti odgovore prije početka govora.
- Promatrajte i slušajte sebe prije planiranog datuma vašeg govora.
- Gledajte videozapise ili slušajte snimke izvrsnih zvučnika. Ispitajte njihov položaj tijela. Zabilježite njihov ton glasa u raznim točkama prezentacije. Sjetite se što su učinili da vam zadrže pažnju. Kad razgovarate s publikom, prepoznajte što bi vam i što ne bi uspjelo.
- Snimite se. Napravite video ili audio zapis kako predstavljate svoj govor. Pazite na govor tijela. Pokazujete li zanimanje za temu kroz izraze lica? Je li vaš glas drhtav i / ili zvuči li monotono? (Savjet: Neki ljudi stoje ispred zrcala i vježbaju čitanje govora.)
- Dobijte povratne informacije od prijatelja ili pouzdanog člana obitelji. Upoznajte pouzdanu osobu u njihovom domu ili negdje gdje možete održati "lažnu" prezentaciju. To će vam pružiti solidan savjet osobe kojoj vjerujete u sigurnom okruženju. Možete raditi na poboljšanju prezentacije konstruktivnim savjetima.
- Imajte strategije za rješavanje neočekivanog pitanja. Bez obzira na to koliko se dobro pripremite, kad-tad budete izlagali neplanirana pitanja. Postoji mnogo načina da odgovorite koji će vaš govor održati na tragu bez otuđivanja slušatelja. Isprobajte ih dok vježbate prezentaciju s pouzdanim saveznikom.
Na primjer, ako držite predavanje o američkom građanskom ratu, netko može postaviti pitanje koje nije relevantno za tu temu ili pitanje na koje niste spremni odgovoriti. Oni mogu reći: "Mislite li da bi John F. Kennedy okupio trupe kao što je to učinio predsjednik Lincoln?" Mogli biste odgovoriti na nekoliko načina. Mogli biste reći: „Ne mogu iskreno odgovoriti na to pitanje. O tome danas ne raspravljamo. " Zatim nastavite s prezentacijom. Ili biste mogli reći: „Zanimljivo pitanje. Nažalost, moj govor pokriva samo doba građanskog rata. "
Priprema na sve ove načine pomoći će vam da se s povjerenjem nosite s očekivanim i neočekivanim.