Sadržaj:
- Savjeti za žene: Kako se ozbiljno shvatiti
- Je li važno kako govorim ili pričam?
- Kako učinkovito komunicirati
- Budite autentični i vjerujte u sebe
- Izbjegavajte određene riječi i izraze poput "Sviđa mi se" i "Hm"
- Je li važno kako se oblačite na radnom mjestu?
- Kako izgledati samopouzdano i kompetentno
Kako biti shvaćen ozbiljno kao žena na radnom mjestu.
Antenn
Savjeti za žene: Kako se ozbiljno shvatiti
U idealnom svijetu sa svima bi se postupalo pošteno na radnom mjestu. Nažalost, određenim profesijama i područjima dominiraju određene osobine - ostavljajući malo prostora drugima da rastu ili se osjećaju ugodno. To je vrlo često za žene u poslovnom okruženju.
Iako su stvari daleko napredovale, žene se i dalje bore da se "popnu na korporativnu ljestvicu". Obavljeno je mnoštvo studija kako bi se riješile te pristranosti i problemi, ali još uvijek postoje. Evo zašto je važno naučiti male načine na koje vas mogu ozbiljno shvatiti ako ste žena na radnom mjestu.
Imajte na umu da rodna diskriminacija ide u oba smjera, ali nije tajna da se žene teško shvaćaju ozbiljno u radnom okruženju u kojem dominiraju muškarci, pogotovo ako ta okruženja ne zapošljavaju napredne zaposlenike.
Budite samouvjereni i budite vjerni sebi.
Mimi Thian
Je li važno kako govorim ili pričam?
Način na koji komunicirate i učinite li to tako učinkovito bitno je kad vas se ozbiljno shvati. Trebali biste naići na pametnog i samopouzdanog ili snažnog i inspirativnog (ovisno o vašem području, ovo će se razlikovati). Postoje određena pravila kojih se možete pridržavati, tako da kada ljudi čuju kako razgovarate, žele ostati zaručeni.
Kako učinkovito komunicirati
Evo nekoliko važnih savjeta koje trebate slijediti kako biste bili dobar komunikator:
- Ne dopustite da vam se živci pokažu: Lako je brzo razgovarati kad ste nervozni, ali usporite ga. Zamislite kao da razgovarate s prijateljem. Ako prirodno brzo govorite, usporite ga i pokušajte smanjiti ton glasa. Previše lutanja ili previše razgovora učinit će da ljudi prestanu slušati, zato budite kratki, dragi i prijateljski nastrojeni i iznesite svoje glavne točke.
- Iznesite svoju poantu: Nakon što dođete do svoje glavne točke, slijedite nekoliko snažnih sigurnosnih izjava kako biste odveli glavnu točku kući.
- Nemojte koristiti "oprosti" ili se ispričavajte: spremite "izvinite" zbog velikih pogrešaka i uklonite " izvini " iz svog rječnika. Mnoge žene to koriste previše ležerno.
- Ne tražite dopuštenje: Ne tražite dopuštenje da radite stvari za koje drugi ljudi nikad ne traže dopuštenje. Može vam se dogoditi da ste plašljivi ili pokorni.
- Nemojte se spustiti: Ne umanjujte svoja postignuća ili postignuća ili se nepravedno ismijavajte zbog pogrešaka. Nema potrebe da se spuštate. Budite ponosni na to gdje se nalazite i što nudite. Neka i drugi vjeruju u to.
- Izbjegavajte korištenje kvalifikatora: Govorite u izjavama i ne upotrebljavajte riječi poput "možda". Iako postoje neki kvalifikatori sigurnosti, poput "pretpostavljam", "mislim", "znam" i "apsolutno sam siguran", umjesto toga pokušajte dati izjave. Čini vam se sigurnijim i sigurnijim u sebe. Dakle, umjesto da kažete: "Mislim da bi bilo sjajno kada biste pomogli u ovom projektu", recite, "Bilo bi sjajno kada biste pomogli u ovom projektu.
- Radite sa svojom sramežljivošću: ako ste sramežljivi, započnite s izgovaranjem jedne ili dvije stvari na sastanku svaki tjedan. Napravite svoju prisutnost sada u onome što vam čini ugodno. Počnite s malim i gradite svoj put prema gore.
Razmislite o riječima kojima se služite i pametno birajte.
Marcus Bellamy
Budite autentični i vjerujte u sebe
Bez obzira na sve, ostanite vjerni sebi. Ne mijenjajte se previše da biste pokušali biti prihvaćeni. Ako ste usprkos svojim kvalifikacijama zaista postavljeni uz zid, možda ćete htjeti potražiti radno okruženje, polje ili posao koji slavi vaša postignuća i postignuća. Možda biste to htjeli istaknuti i boriti se za druge žene na terenu, a možete i to učiniti.
Što se tiče poštivanja, potrebna je snažna okosnica. Morat ćete se moći suočiti sa svim vrstama stvari poput ljudi koji vas žele srušiti, ukazati na vaše pogreške ili vas natjerati da se spakirate i odete. Ne nasjedajte na ljubomoru ili sabotažu, uvijek držite glavu visoko i budite ponosni na posao koji radite. Vaš će se naporan rad isplatiti, čak i ako je put neravan. I dalje držite visoki integritet i vrijednosti, budite iskreni i uvijek budite pošteni. Pravi poslodavac primijetit će i pružiti vam priliku na temelju vaših kvaliteta. Imate ovo!
Savjet za javni nastup
Pogledajte videozapise ženskih vođa na koje se ugledate i proučite njihovu dikciju i govor tijela.
Izbjegavajte određene riječi i izraze poput "Sviđa mi se" i "Hm"
Morat ćete izbjegavati određene riječi na radnom mjestu jer one mogu umanjiti vašu vjerodostojnost. Ne morate biti "jedan od frajera" da bi vas muškarci ozbiljno shvatili u svom području, ali možete ublažiti područja svog jezika koja vam ne služe. Izgovaranje riječi poput "sviđa mi se" i "um" izražava nesigurnost u vašim izjavama, zato razmislite o tome da umjesto toga napravite pauzu ili izrežete njihovu učestalost. Također ćete se htjeti kloniti psovki. Psovanje često nije potrebno, pogotovo ako ste u voditeljskoj ulozi. Iako je psovka u redu s prijateljima, zbog psovki u profesionalnom okruženju ne izgledate dobro. Spremite ga za vrijeme izvan sata.
Naučite kako se oblačiti primjereno okruženju u kojem radite.
Magnet.me
Je li važno kako se oblačite na radnom mjestu?
Iako izgled ne bi trebao biti važan, a kvalitete ne bi trebalo postojati, postoje određeni načini na koje muški kolege mogu ozbiljno shvatiti govor tijela, držanje tijela i modu. U idealnom svijetu žene bi radile onako kako žene žele bez posljedica, ali vrlo je točno da određena odjeća i ponašanje mogu natjerati kolege i kolege da vas uzimaju manje ozbiljno. Evo što treba raditi, a što ne raditi:
Kako izgledati samopouzdano i kompetentno
- Imajte dobro držanje i izgledajte samopouzdano: Držite otvoreno, prijateljsko držanje. Ne sjedite prekriženih ruku ili pogrbljenih leđa - to vas čini manje pristupačnim. Držite leđa uspravno i zauzmite što više prostora dok se usredotočite na to da izgledate prijateljski. To će vam pomoći da izgledate samopouzdano.
- Izrežite svoje loše navike: Odbacite svoje loše navike - kad postanete nervozni, nemojte gristi nokte, igrati se kosom ili vrtjeti ogrlicu. Kucanje nogom također odaje da ste nervozni. Neka bude hladno.
- Ne naginjte glavu dok govorite: Ne naginjte glavu dok govorite. Ovakva se vrsta ponašanja nažalost smatra pokornom.
- Sjednite udobno: Ako morate sjediti na podu, nemojte sjediti na nozi. Umjesto toga zauzmite što više prostora, a da pritom ne izgledate smiješno. Umjesto da prekrižite noge, pokušajte nešto drugo. Ako nosite hlače, a ne nosite suknju, sjednite otvorenih nogu, samo nemojte raditi podjele.
- Držite kontakt očima: kontakt očima ključan je za ozbiljno shvaćanje. Nikad ne gledajte dolje kad razgovarate s ljudima. Uvijek zadržite snažan, ali prijateljski pogled.
- Oblačite se prikladno: Prikladno odijevanje dobro je pravilo kojeg se morate pridržavati za sve rodne identitete, ali odijevanje u svom polju je ključno. Ako se bavite tehnologijom, izdavaštvom, pravom ili modom, pravila će itekako biti. Neka bude moderan, ali profesionalan. Obavezno pazite na odjeću, bez obzira koliko ležerna bila. Ne pokušavajte izgledati super seksi, izgledajte kompetentno.
- Istražite: Pogledajte što nose druge ženske vođe i ponovite njihov stil. Možete oponašati njihovu kosu i odjeću ili bilo što drugo što vas nadahnjuje.
Naučite kako komunicirati kao vođa.
Victoria Heath
© 2020 Brynn B Lewis