Sadržaj:
- Odluka o umirovljenju
- Statistika umirovljenja
- Je li prijevremena mirovina za sve?
- Podijelite svoje misli s nama
- Razočaranje: Prilagođavanje promjeni životnog stila
- Što smo naučili
- Faze umirovljenja
- Prva faza: Pred penzija
- Druga faza: umirovljenje
- Faza 3: Razočaranje
- Faza 4: Preorijentacija
- Faza 5: Rutina umirovljenja
- Faza 6: Prestanak umirovljenja
- Umirovljenje: Sezona otkrića i uvida
- Sadašnja faza: Preorijentacija
Omiljeni citat mog Hubbyja: "Nikad nema dovoljno vremena da radite sve što želite." Bill Watterson, Calvin i Hobbes
Odluka o umirovljenju
Prema američkom Popisnom uredu, petnaest milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama prijeći će minimalnu prag umirovljenja od 62 godine u sljedećih pet godina. Odluka da se ili pričeka normalna dob za odlazak u mirovinu ili se prikupe prijevremene naknade bit će vrlo zabrinjavajuća jer se suočavaju s izlaskom iz radne snage.
Zbog reorganizacije tvrtke i spajanja, moj je suprug prije dvije godine donio odluku o prijevremenoj mirovini. Nije mu bilo lako donijeti odluku. Dok je čuo planove za restrukturiranje, razmišljao je o tome da zauzme drugačiji položaj u tvrtki ili jednostavno prihvati otpremninu u dobi od pedeset sedam, a ne šezdeset dvije godine. Kako nakon dugogodišnjeg staža otići s posla koji vole i brojnih suradnika koji su kroz godine postali obitelj? Zatim je bilo pitanje financijske sigurnosti i potrebe za financiranjem troškova tijekom sljedećih 30 do 40 godina. Konačno, što učiniti s deset sati plus svaki dan ako više ne postoje odgovornosti i dužnosti koje treba izvršiti?
Nakon razmatranja svih opcija i njegove odluke, kada je došlo vrijeme za odvajanje, moj mužić spakirao je svoje osobne stvari u poznatu smeđu kartonsku kutiju i iskliznuo iz radnog svijeta koji je predstavljao identitet i sigurnost.
Statistika umirovljenja
Istraživanje umirovljenja Transamerice iz 2012. izvijestilo je da većina radnika u dobi od pedeset do šezdeset godina planira raditi nakon umirovljenja. 52% navodi da će raditi skraćeno, dok 9% planira raditi puno radno vrijeme.
Prema izvješću Centra za istraživanje umirovljenja iz 2012. godine, 30% kućanstava pripremljeno je za mirovinu u dobi od 62 godine. Predviđa se da će 55% kućanstava biti pripremljeno do 66. godine, pune dobi za umirovljenje koju je odredila socijalna sigurnost.
Istraživanje iz 2012. godine izvijestilo je da su Baby Boomeri rođeni 1946 (koji su 2011. napunili 65 godina) izjavili da su u potpunosti u mirovini, prosječna dob u mirovini za te Boomere bila je 59,7 za muškarce i 57,2 za žene.
Uprava za socijalno osiguranje izvještava da se prosječna dob umirovljenih radnika s vremenom malo promijenila, popevši se sa 72,4 u 1960. na 73,7 u 2010.
Prema analizi podataka CPS 2011, prosječna dob za umirovljenje za muškarce je 64, a za žene 62. (Dob za umirovljenje definira se kao dob (u godinama i mjesecima) u kojoj stopa sudjelovanja u radnoj snazi pada ispod 50%.)
Je li prijevremena mirovina za sve?
Stručnjaci na polju umirovljenja vjeruju da postoji nekoliko situacija kada je prijevremena mirovina dobar izbor:
- Kao rezultat lošeg zdravlja i nemogućnosti dobrog obavljanja posla.
- Više ne uživate u svom poslu i on vam uzrokuje zdravstvene probleme poput tjeskobe ili stresa.
- Otpušteni ste i posao je teško naći.
Ako odgovarate bilo kojem od ovih čimbenika, tada je dobar izbor za prijevremenu mirovinu. Uostalom, ako vam nije dobro ili se bojite svakodnevnog odlaska na posao, najvjerojatnije trebate odstupiti, izaći ili se odmoriti kako biste analizirali svoju situaciju.
Kao što je jedna umirovljenica podijelila, posao ju je držao mentalno stimuliranom i izazvanom da teži izvedbi. Biste li mogli zamijeniti ovu mentalnu vježbu ili ravnotežu drugim aktivnostima? Biste li mogli pronaći druge projekte ili hobije kojima biste kod kuće ispunili dodatno vrijeme? Društvena interakcija na radnom mjestu omogućuje uživanje u drugarstvu i osjećaj osjećaja dijela tima. Izvan radnog okruženja, tijekom dana mogu biti ograničena prijateljstva.
Kako stojite s budžetiranjem? Jednom kad se povučete, redovni raspored plaća ne postoji i morate naučiti pratiti svaki svoj trošak kako bi se vaša sredstva istegnula tijekom sljedećih nekoliko desetljeća ili više. Socijalno osiguranje dostupno je na 62 mjestu i može vas spriječiti da se povučete iz mirovinske štednje, ali razmotrite mogućnosti potrebe za sredstvima ako nešto neobično utječe na vaš život.
Podijelite svoje misli s nama
Razočaranje: Prilagođavanje promjeni životnog stila
Najčudnija senzacija za neke umirovljenike je buđenje u ponedjeljak ujutro zbog praznog rasporeda. Kao da vam je netko izvadio smeđu boju iz čokolade! Preostaje vam izvrstan okus, ali je bezbojan. Morate prilagoditi svoj pogled ako želite preživjeti.
U prvih nekoliko tjedana moj je suprug zaključio da dvorištu treba pažnja. Krenuo je u lokalnu željezarsku trgovinu kako bi kupio vrtlarske potrepštine i alate za popravljanje dvorišnog namještaja. Većinu dana provodio je na otvorenom. Za to vrijeme mislim da je svaki dan energijom prskao cementnu terasu. Bilo je to najčišće što sam ga ikad vidio godinama.
Gledala sam ga kroz kuhinjski prozor rano ujutro, izraz lica rekao mi je da pokušava oprati godine predanog služenja. Čišćenje popločanog dijela terase predstavljalo je njegovo brisanje (ili uklanjanje) onoga što je nekad bilo stresna radna odgovornost, ali ipak sigurno. U njemu se hrvao paradoks. S vremenom sam primijetio da se pojavio opušten stav i svakodnevno pranje je prestalo.
Što sad? Ovo je opasna faza za bilo kojeg muškog umirovljenika u njegovoj vezi kod kuće. Godinama je proveo dobrih deset i više sati izvan kuće, dok je njegova supruga ostajala kod kuće i održavala stvari u redu. I ovo je bio njezin osobni teritorij; upravljanje stvarima tako da je sve dobro teklo i imalo smisla. Ali, sada kad je kod kuće, sve kućanske aktivnosti pod njegovim su interesom ( i pažnja ). Ovo je potencijalno područje zabrinutosti i na ovom bi se vjetru trebala zavijoriti velika crvena zastava. Upozorenje: katastrofa je pred nama!
Japanke imaju termin koji opisuje umirovljene muževe, "Sodaigomi" ili preveliko smeće. Zapravo, mnoge Japanke postaju fizički i psihički bolesne zbog suprugovog upada kući u njezinu domenu. Zdravstveni problemi uključuju čir na želucu, nerazgovjetavanje govora, osip oko očiju, lupanje srca, tenzijske glavobolje, stres i depresiju. Za ovu je naciju sve veća briga jer je dugovječnost života u ovoj zemlji najduža na Zemlji. (Izvor: mirovinski poslovi.com)
U našoj situaciji, upravljanje mojim kućanstvom uključivalo je kupnju namirnica i kuhanje večernjih obroka dvomjesečno. Dok sam se pripremala za odlazak na lokalnu tržnicu, suprug je promatrao moj ritual pronalaženja inventara u kuhinji, ostavi i ostalim prostorima poput kupaonica za potrebne potrepštine. Ispitao je stavke s popisa i zašto su mi potrebne. Nije da je tražio opravdanje za njihovu kupnju, ali bio je jednostavno znatiželjan. U to vrijeme bio sam pomalo uznemiren njegovim upadanjem u moj ritual. Osjetila sam lupanje srca. Nisu mi se pojavili osipi oko očiju, već samo ljute oči .
Zatim je najavio da me želi otpratiti do trgovine. Progutao sam svoj prvi odgovor "nema šanse" i pristao na njegov zahtjev. Pomislili biste da je nakon četrdeset godina braka vaša veza bila tako dobro podmazana da je ništa nije moglo spriječiti da se makne s kolosijeka. Toliko sam se navikla biti isključiva odgovorna i neovisna za obnavljanje kućanskih potreba da sam, kad je moj suprug odabrao kolica i gurnuo ih u trgovinu, pobjesnila. Ovaj mali čin predstavljao je nametanje mom načinu života i autoritetu. Kako se usuđuje?
Kuhanje je uvijek bilo područje interesa mog supruga. Sad kad ima vremena, izvrstan je kuhar!
Što smo naučili
Prva godina umirovljenja mog supruga bila je vožnja toboganima s više staza nizbrdo nego gore. Bilo je to kao da iznova učimo živjeti zajedno. Za njega se morao prilagoditi ne samo ispunjavanju svog rasporeda projektima, hobijima i aktivnostima, već mom rasporedu rada i društvenim aktivnostima izvan kuće. Moja prilagodba bila je u prihvaćanju njegove potrebe da ispuni svoj raspored značajnim odgovornostima kod kuće, poput projekata i kuhanja.
Danas uživamo u zajedničkim interesima, kao i u odvojenim aktivnostima. Naučili smo komunicirati svoje misli i otvorenog uma slušati brige drugog. Shvaćamo da svatko od nas treba mirna vremena tijekom dana za obnovu, molitvu ili samo opuštanje. Jednako nam je važno provoditi vrijeme zajedno radeći nešto u čemu svakodnevno uživamo.
Iznenađujuće, moj suprug sada kuha i kupuje namirnice. Da, prepustio sam mu ovu važnu odgovornost. Tako se pouzdam u njega zbog ovoga. Neki dan kad sam morao kuhati jer je bio bolestan, ušao sam u kuhinju i osjećao se kao da mi nije mjesto!
Faza preusmjeravanja često navodi nekoga da se bavi novim hobijem ili poboljša svoj način života.
Faze umirovljenja
Umirovljenje je prijelazni proces koji pojedinci doživljavaju nakon što napuste radnu snagu. Faze umirovljenja u nastavku služe kao putokaz kako će neki ljudi gledati na ovu fazu života. Nije indikativno za sve ljude, već samo opisuje opću promjenu načina života umirovljenika.
Prva faza: Pred penzija
Postupno odvajanje od radnog mjesta. Pojedinac počinje zamišljati i planirati mirovinu. Misli se mogu usredotočiti na moguće događaje koji mijenjaju život kao što su novi hobiji, mogućnosti volontiranja ili produženi odmor.
Druga faza: umirovljenje
Tri su moguća puta nakon prestanka plaćenog radnog odnosa:
- Medeni mjesec: Osoba može putovati tretirajući to kao toliko željenu slobodnu aktivnost. Način razmišljanja je trajni odmor i sezona opuštanja.
- Rutina trenutnog umirovljenja: Jedno umirovljenje je službeno, pojedinac prelazi u cjelovit i aktivan raspored temeljen na unaprijed utvrđenim interesima.
- Odmor i opuštanje: Zbog pretjerano aktivnih rasporeda zaposlenja, ova će osoba odabrati razdoblje slabe aktivnosti kako bi se odmorila i sudjelovala u aktivnostima jednom izvan dosega. Često će se osoba vratiti na umjerenu do aktivnu razinu aktivnosti nakon razdoblja odmora i opuštanja (može potrajati nekoliko godina da dostigne ovu fazu.)
Faza 3: Razočaranje
Nakon završetka "medenog mjeseca" neki ljudi osjećaju nepovezanost s nekada produktivnim radnim rasporedom i postat će razočarani ili razočarani svojim današnjim životnim stilom. Okidači mogu uključivati smrt voljene osobe, iznenadnu promjenu načina života ili preseljenje zbog čimbenika kao što je smanjenje broja ljudi.
Faza 4: Preorijentacija
Ova faza često motivira osobu da ponovno pristupi svom mirovinskom putu i da skicira plan za proširenje i obogaćivanje svoje sadašnje uloge. Odluke uključuju uključenost u zajednicu, bavljenje novim hobijem, prihvaćanje nepunog radnog vremena ili smanjivanje trenutnog životnog aranžmana.
Faza 5: Rutina umirovljenja
Postizanje ove faze zadovoljstva u mirovini za neke ljude može potrajati nekoliko godina. Međutim, ova je faza za umirovljenika korisna i ugodna jer je prihvatio i usavršio njihov pogled na mirovinu.
Faza 6: Prestanak umirovljenja
Na kraju, pojedinac dostigne fazu u životu u kojoj više ne može samostalno funkcionirati zbog lošeg zdravlja, invaliditeta ili normalnog starenja. Život je svakodnevni cilj, a buduće planiranje je jednostavno uživanje u trenutnim životnim okolnostima.
Na temelju studije Christine Price, PH. D. Ohio državno sveučilište
Izradio Teaches12345, siječanj 2013
Umirovljenje: Sezona otkrića i uvida
Povoljno je vrijeme za napraviti stvari, pravo vrijeme za sve na zemlji:
Pravo vrijeme za rođenje i drugo za smrt,
Pravo vrijeme za sadnju, a drugo za žetanje…
Pravo vrijeme za plakanje i drugo za smijeh,
Pravo vrijeme za jadikovanje i drugo za navijanje,
Pravo vrijeme za vođenje ljubavi i Suzdržavanje,
Pravo vrijeme za zagrljaj i drugo za rastanak,
Pravo vrijeme za potragu i drugo za brojanje gubitaka,
Pravo vrijeme za zadržavanje i drugo za puštanje…
No, na kraju, ima li razlike u tome što netko radi? Dobro sam pogledao što nam je Bog dao - uglavnom zauzet posao. Istina, Bog je sve učinio lijepim u sebi i u svoje vrijeme - ali ostavio nas je u mraku, tako da nikada ne možemo znati što Bog smjera, dolazi li ili odlazi. Odlučio sam da ne postoji ništa bolje od toga, samo naprijed i zabaviti se i izvući iz života najviše što možemo. To je to - jedite, pijte i maksimalno iskoristite svoj posao. To je Božji dar.
Također sam zaključio da što god Bog učinio, tako će i biti, uvijek. Nema zbrajanja, nema oduzimanja. Bog je to učinio i to je to. To je tako da ćemo prestati postavljati pitanja i jednostavno klanjati se u svetom strahu.
Što god bilo, bilo je. Što god bude, jest. Tako je to uvijek s Bogom. Propovjednik 3: 1-15
Sadašnja faza: Preorijentacija
U to vrijeme moj muž nekoliko puta mjesečno volontira u lokalnom skloništu za beskućnike i pomaže u crkvenim sponzorima. Također ima svakodnevnu rutinu vježbanja i na mreži završava diplomu ovlaštenog upravitelja (CMA). Umrežuje se s bivšim suradnicima i ruča s prijateljima kako bi održavao društvenu vezu. Zanimljivo je da je razvio hobi fotografiranja divljih životinja s Floride i autohtonih cvjetnih biljaka. Sjećam se vremena kada je malo obraćao pažnju na moje primjedbe o tome kako sam čuo ptičju pjesmu ili vidio dugu na nebu. Danas snima videozapise oboje, a neki dan sam bio iznenađen kad je rekao: "Gle, evo duge!" i "ugriz" je otišao kamerom.
U njegovom slučaju prijevremena mirovina bila je prisilna situacija. Bila je to prilika iskusiti kako izgleda potpuno umirovljenje i koji su koraci neophodni za uživanje u 5. fazi, gore spomenutoj mirovinskoj rutini. Čula sam ga telefonom neki dan kako razgovara s potencijalnim poslodavcem. Bila sam pomalo tužna razmišljajući kako će mi dan biti prazan, a da on oko kuće ne radi na projektima ili čavrlja o događajima. Još gore, tko će mi skuhati ručak? Uprkos tome, život ide dalje i mi se prilagođavamo.