Sadržaj:
- Otklanjanje praznina u vašoj povijesti posla
- Kako ublažiti razlike u zaposlenosti na životopisima
- Kad je razlika u zaposlenju za školu ili trudnoću
- Kako objasniti prazninu u zapošljavanju tijekom razgovora
- Koristite svoju profesionalnu mrežu!
- Kako zadržati raspoloženje kad ste nezaposleni
Otklanjanje praznina u vašoj povijesti posla
Kao što je većini svima poznato, milijuni ljudi u svim karijerama posljednjih su godina imali razdoblja nezaposlenosti.
Ako se suočavate s prazninom u zaposlenju, ohrabrite se; u dobrom ste društvu. Nije kraj svijeta, a također nije ni kraj vaše karijere. Strategije u nastavku pomoći će vam da prijeđete ovo vrijeme i na drugu stranu.
Evo korak po korak plana za preživljavanje jaza u zaposlenosti, učinkovito korištenje vremena, prikupljanje zaliha kod budućih poslodavaca i (najbolje od svega) pronalazak željenog posla.
Možete revidirati svoj životopis kako biste propusti u zapošljavanju učinili manje očitim.
mconnors putem licence morgueFile
Kako ublažiti razlike u zaposlenosti na životopisima
Jedno od vaših prvih pitanja (osim financijskog preživljavanja, o kojem ćemo također razgovarati) je kako se nositi s prazninom u karijeri u životopisu.
Postavite si ovo pitanje: Jeste li spremni ponuditi svoje profesionalne usluge nekome na konzultantskoj osnovi? Ako je to slučaj, u svoj životopis možete legitimno staviti "savjetnika" za datume kada niste radili na tradicionalnom poslu.
Svi samostalni profesionalci dostupni su za savjetovanje ili rad po ugovoru kad se ukaže prilika. Isto vrijedi i za trgovce, poput slikara, automehaničara, frizera i ostalih održivih karijera.
Činjenica da u određenom trenutku slučajno nemate klijenta ne znači da se ne bavite savjetovanjem. Dakle, uredite svoj životopis tako da odražava da ste savjetnik. I javite svojim stručnim suradnicima da ste na raspolaganju za ugovorni posao.
Na ovaj način dobit ćete nekoliko stvari:
- Osjetit ćete snagu poduzimajući korake za rješavanje problema
- Ići ćete naprijed, a ne osjećati se u limbu
- Potencijalni klijenti i poslodavci saznat će da ste na raspolaganju
- Od njega ćete možda dobiti neke zadatke
- Vaš životopis neće značiti da sjedite kući i ne radite ništa
Sad kad ste prilagodili svoj životopis, napravite malo rada kako biste pronašli održive klijente kojima možete povećati vrijeme koje ćete provesti kao savjetnik (što može biti vrijeme između poslova ili možda čak i nova karijera, ako utvrdite da vam odgovara).
Obratite se svojoj pouzdanoj mreži stručnih suradnika i pitajte ih za izvođenje nekih kratkoročnih projekata kako biste mogli održavati svoje vještine u toku. Ako su ovo vaši pouzdani suradnici, oni će već znati da ste na tržištu i u potpunosti će razumjeti što trebate.
Može se dogoditi da nitko od njih nema proračun kojim bi zapravo platio vaše vrijeme. Ovo je u redu (znam, u ovom trenutku to ne zvuči u redu). Ono što vam je potrebno sada je sposobnost da navedete ove kontakte kao klijente kada idete naprijed.
Budite iskreni s ovim kontaktima i ponudite im „pro-bono“ posao u zamjenu za održavanje životopisa i vještina. To će vam dati trenutne reference za savjetnički posao, a moglo bi dovesti i do nekih ugovornih poslova.
Većina radnih mjesta razumjet će razlike u zapošljavanju zbog obrazovanja ili iz obiteljskih razloga. Savjeti ovdje mogu vam pomoći da se krećete kroz ta pitanja.
BdwayDiva1 putem Wikimedije. CC BY 2.0 generički
Kad je razlika u zaposlenju za školu ili trudnoću
To su česti događaji u bilo čijem životu - ne bojte se ih otvoreno navesti u svom životopisu.
Ako ste nastavljali ili završavali svoje obrazovanje, jednostavno to spomenite na popisu datuma zaposlenja. Ako je moguće, malo ga poboljšajte dodavanjem onoga što ste radili za volonterski rad, praksu ili druge aktivnosti koje mogu zaokružiti vašu sliku o karijeri.
Za žene koje su imale bebe (ili muškarce koji su ostali kod kuće tijekom bebe), spomenite da imate obitelj (ili brinete o novom djetetu) i kao što je gore predloženo, poboljšajte to volonterskim (pro-bono) ili građanskim radom učinio u isto vrijeme.
U slučaju crkvenog rada (ako je neugodno navesti ga kao takav, što je često slučaj), nazovite ga "pro-bono" radom s omladinskom skupinom ili službenom organizacijom itd. Ako pitaju što organizacija jest, samo im recite da je povezana s vašom crkvom. To je doista održivo iskustvo; ne može u potpunosti zamijeniti stvarno zapošljavanje ili savjetovanje, ali pokazuje vodstvo, inicijativu i aktivnu ulogu u zajednici.
Ako je moguće, slijedite gornje smjernice u vezi sa savjetodavnim radom koji će vam pomoći da se vratite natrag u tradicionalno radno okruženje. Čak i ako ste student ili ste već nekoliko godina domaćica, imate mrežu u koju se možete uključiti i svojim profesionalnim uslugama možete ponuditi kontaktima kako biste dobili neko trenutno iskustvo i reference.
Kako objasniti prazninu u zapošljavanju tijekom razgovora
Ako ste slijedili gornje upute, već ste poduzeli prve korake u rješavanju ovog problema ako se pojavi u intervjuu. Ako savjetovanje smatrate kratkoročnim rješenjem, vrijeme je da prijeđete na posao koji želite.
Ako radite pro-bono posao (kao što je gore spomenuto) i ako ste se pravilno dogovorili sa svojim kontaktima, aranžman i dalje možete nazvati savjetovanjem, a tvrtke s kojima radite kao "klijentima".
Ako ispitivači pitaju za vaše naknade ili prihode, odmah ih pitajte nude li vam to radno mjesto. Ovo vraća loptu u njihov teren.
Također možete reći da imate različite dogovore s različitim klijentima i možete držati ove podatke povjerljivima. Postavite osnovnu naknadu koju biste naplatili za savjetovanje (provjerite konkurentne podatke na tržištu) i koristite je kao vrijednost za ono što radite. Konzultanti su uglavnom plaćeni puno više nego zaposlenici s punim radnim vremenom, pa se nemojte potcjenjivati u tom području.
Sve je više profesionalaca slobodnih agenata u trenutnoj ekonomiji, a mnogi ljudi pronalaze tvrtke kojima su potrebne njihove vještine nakon što usvoje način razmišljanja korištenjem "praznine" u tradicionalnom zapošljavanju da bi se upustili u savjetovanje.
Ako tim za razgovor pita što se dogodilo na vašoj posljednjoj poziciji s punim radnim vremenom, budite iskreni, ali stavite sve u pozitivno svjetlo. Ako su imali smanjenja, spomenite to, a zatim odmah navedite da je to bila izvrsna prilika za vas da proširite svoje savjetovanje.
Vježbajte intervjuiranje s idejom da biste mogli biti u okruženju panel-intervjua i istražite načine na koje bi tvrtka koja unajmljuje agencije mogla postići rezultate njihovih intervjua.
Koristite svoju profesionalnu mrežu!
Ne mogu naglasiti da je najvažniji element zapošljavanja identificiranje i korištenje vaše mreže suradnika.
Životopisi više nisu glavno sredstvo zapošljavanja. Sve više i više ljudi se oslanjaju na preporuke onih koje poznaju, kontakte unutar struke i ono što pronađu kad vas traže na mreži.
Odmah dodirnite svoju profesionalnu mrežu i počnite koristiti taj ogromni resurs da biste se vratili u tradicionalnu radnu snagu. Ako niste na LinkedInu, izradite profil i počnite se povezivati sa svima koje poznajete, bez obzira na njihovu profesiju.
Možda je vaše područje građevinarstvo, a slučajno imate susjeda stomatologa. Iako to na površini ne zvuči kao podudaranje, nemate pojma koga bi vaš susjed mogao znati u crkvi ili preko drugih profesionalnih grupa.
Kada pronađete tvrtku u kojoj biste željeli raditi, potražite je na LinkedInu i pogledajte tko je možda u vašoj mreži ili povezan s vašom mrežom. Slijedite savjete u gore istaknutom članku kako biste svoju mrežu koristili na najučinkovitiji način.
Kada imate kontakt u firmi koja je u vašoj mreži, to vam automatski pomaže u procesu razgovora. Među mnogim stvarima koje anketari raspravljaju iza vaših leđa nalaze se načini na koje se 'uklapate' u njihovo poslovno okruženje.
Financijsko preživljavanje tijekom nezaposlenosti.
cohdra putem morgueFile Free Licence
Bez stresa je ostati bez posla ili prihoda, bez obzira na ekonomska vremena. Mnogi se ljudi, pak, nerado prijavljuju za razne beneficije koje im mogu pomoći tijekom tog razdoblja u životu.
Ako još niste pogledali ove stvari, razmislite o tome da to učinite sada, radi svog duševnog mira i dobrobiti onih u svojoj obitelji:
- Naknade za nezaposlenost: Isplate za nezaposlenost trajale su otprilike 26 tjedana, ali su posljednjih godina produžene na 99 tjedana zbog Velike recesije koju smo imali. Te pogodnosti postoje s razlogom, a ako se nalazite između poslova, trebali biste iskoristiti ovaj program. Iako je istina da tjedna plaćanja nisu velika, ako nadoknađuju plaćanje vaše kuće ili vas sprečavaju u trošenju ušteđevine, vrijedi potražiti. Mnogi rukovoditelji izvukli su nezaposlenost tijekom praznina u svojoj karijeri; nema razloga da i to ne biste učinili.
- COBRA: Ovo je program koji omogućava ljudima da nastave sa svojim zdravstvenim planovima nakon što napuste svoje položaje. Loša je strana što plaćate ovo pokriće i nije jeftino. Međutim, ako imate ozbiljnih zdravstvenih problema ili ako netko od uzdržavanih osoba ima kronično stanje, to bi moglo biti dobra investicija svakog mjeseca. COBRA je općenito dostupna za otprilike 18 mjeseci pokrivenosti. Također vam može pomoći da dokumentirate da ispunjavate uvjete za osiguranje kad vam u budućnosti bude na raspolaganju drugi plan.
- Zdravstvene klinike FQHC: Ako nemate COBRA ili su iscrpljene druge mogućnosti osiguranja, potražite lokalnu Federalno kvalificiranu zdravstvenu kliniku da biste vidjeli možete li vi i vaša obitelj tamo dobiti usluge primarne zdravstvene zaštite. Da, ove klinike pružaju usluge siromašnim klijentima, ali zapošljavaju vrlo dobre i predane liječnike i mogu biti veliki blagoslov kada su vam potrebne zdravstvene usluge. Provjerite svoje lokalne telefonske popise za "klinike u zajednici", "klinike za FQHC" ili druge zdravstvene usluge. Ako možete pronaći jednu lokalnu kliniku, oni će vas usmjeriti prema uslugama koje se nude u vašem području.
- Besplatni recepti: Treba li netko u vašoj obitelji trajne lijekove za kronično stanje? Provjerite kod proizvođača lijeka i pitajte o njihovom programu pomoći pacijentima. Većina (ako ne i sve) velikih tvrtki za lijekove nudi besplatne lijekove onima koji si ih ne mogu priuštiti. Da stvarno. Možda ćete morati ispuniti papire svaka tri mjeseca ili tako nekako, ali ako vam to uštedi stotine dolara na recept, a ako vas ili vašu voljenu osobu održava zdravima, vrijeme je dobro provedeno. Pitajte svog pružatelja primarne zdravstvene zaštite za više informacija ili pitajte kliniku FQHC u vašem području kako taj postupak funkcionira.
- Tekući računi: Nakupljaju li se računi? Mnogo je resursa koji će vam pomoći kroz ovo vrijeme. Ako imate hipoteku, kontaktirajte ih i raspitajte se o načinu plaćanja ili odgodi plaćanja ili dvije do kraja hipoteke. Obećavam vam da su dobili ovakvu vrstu upita i ako imaju program za to, netko će znati kako to funkcionira. Obratite se drugim mjestima gdje dugujete novac i obavijestite ih o situaciji. Ponudite plaćanja putem tokena dok ne stanete na noge. Možda rade s vama - a ako ne, što ste izgubili pitajući?
- Računi za komunalne usluge: Dobro pogledajte kako možete smanjiti račun za električnu energiju i provedite što više koraka. Isto vrijedi i za vaš račun za vodu. Ako vaša situacija to zahtijeva, obratite se komunalnom poduzeću i provjerite imaju li programe pomoći koji će vam pomoći s mjesečnim računom.
- Bonovi za hranu : Provjerite svoje "Plave stranice" ili nazovite 311 u svom području i zatražite najbliže mjesto za bonove za hranu. Kao i kod nezaposlenosti, i ove naknade postoje s razlogom. Porez ste platili za ovaj program i sada je vrijeme da ga istražite. Većina programa bonova s hranom trenutno koristi sustav debitnih kartica, što eliminira samosvjestan osjećaj koji bi netko mogao imati na blagajni.
- Štednja i računi od 401 tisuće: Razlog zbog kojeg nazivamo ove "štedne" račune je taj što je novac tu da vas "spasi" kad vam zatreba. Možda ćete morati iskoristiti ove račune, ako ih imate, da biste prošli ovo vrijeme. Možda nije vaš prvi izbor, ali doista može vas i vašu obitelj 'spasiti' od većih nedaća.
Kako zadržati raspoloženje kad ste nezaposleni
Ako prolazite kroz nezaposlenost, možda ćete čuti puno savjeta o vježbanju i brizi o sebi. Postoji dobar razlog za to; na vaše će tijelo početi utjecati stres kroz koji prolazite, čak i ako niste svjesni tih učinaka.
Pronađite načine za sljedeće i ostat ćete zdraviji u svom tijelu i glavi:
- Redovito vježbajte: ako niste za formalne programe vježbanja ili ako smanjujete troškove i ako ste prekinuli članstvo u teretani, i dalje možete ostati u formi šetajući 1-2 milje dnevno, plivajući u bazenu stana ili se pridružite timskom sportu po vašem izboru. Vaš mozak i duhovi bit će pod naponom od pokretanja krvi.
- Jedite ispravno: ovo je izuzetno važno u ovom trenutku. Stres bilo koje vrste iscrpljuje rezerve vašeg tijela, a ako ne jedete redovito ili pribjegavate nezdravoj hrani, to može dodati probleme. Jedite uravnotežene obroke i pazite da svakodnevno unosite pravu količinu proteina, voća, povrća i druge dobre hrane.
- Uključite se: čak i ako je traženje posla stalna djelatnost, vjerojatno imate na raspolaganju nekoliko slobodnih sati. Umjesto da sjedite kod kuće i padate u depresiju, pronađite neke volonterske aktivnosti ili druga mjesta za svoje interese i vrijeme. Osjećat ćete da ste pridonijeli svojoj zajednici i upoznat ćete nove ljude.
- Razmislite o pridruživanju crkvi ili sinagogi: Ako već niste uključeni u vjersku zajednicu i ako postoji zajednica koja je u skladu s vašim uvjerenjima, razmislite o pohađanju službi u blizini vašeg doma. Naći ćete zajednicu novih prijatelja koja pruža podršku, kao i utjehu tijekom onih dana kada vas stres zahvati.
- Vježbajte jogu ili meditaciju: Snimanje nekih mirnih trenutaka za sebe može vam pomoći da usredsredite svoje osjećaje i da vam unutarnju ravnotežu za to vrijeme.
- Uzmi srce: Koliko god otmeno zvučalo, i ovo će proći. Budite aktivni i dobre volje (koliko god je to moguće) i budite u kontaktu sa svojom mrežom prijatelja i suradnika. Doista ćete prebroditi ovo vrijeme, a jednog ćete dana biti na drugoj strani situacije i bit ćete itekako svjesni snage i lekcija koje ste naučili dok ste prolazili kroz ovo vrijeme.
© 2012 Marcy Goodfleisch